XQ tú nos importas. Uso o abuso de las pantallas. ASAPME

Cómo y cuando utilizar las pantallas, por qué y para qué utilizarlas, es un debate que no somos capaces de resolver. LA línea entre el uso y el abuso es tan fina que a veces es difícil de establecer. Por eso, desde Fundación Ibercaja lanzamos el taller “Uso o abuso de pantallas” que tiene como finalidad dotar a los jóvenes de recursos y herramientas que les permitan identificar síntomas de su utilización de las pantallas, ahondando en el ciberasoco y analizando qué es.

A través de talleres gamifícados, se trabaja la prevención de distintas problemáticas que pudiesen mermar su equilibrio emocional, para que sean capaces de detectar algunos signos de alarma que puedan derivar en un problema de salud mental. Para que sepan cómo abordarlo desde su posición de iguales, adquiriendo herramientas para que conozcan los recursos disponibles y dónde solicitar ayuda.

• ¿Qué es el ciberacoso? ¿Qué plataformas existen?
• ¿Cuándo podemos hablar de mal uso y abuso? 
• Influencia del contexto (hablemos también de adicción)
• Estrés, ansiedad, depresión.
• Autolesiones, ¿antesala del suicidio?
• ¿Dónde puedo pedir ayuda?
• Mantengamos el equilibrio